Arteterapia

Arteterapia to metoda pracy wykorzystująca działania twórcze: rysunek, malarstwo i pracę z formą jako sposób kontaktu z własnymi emocjami.

Arteterapia w Gdańsku

Zapisy dostępne wkrótce

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają 1 godzinę 15 minut. Pracujemy w małych, kameralnych grupach. Cena za miesiąc wynosi 350 zł. Materiały plastyczne są wliczone w cenę.

O zajęciach

Podczas zajęć poznasz różne ćwiczenia wykorzystujące sztukę jako narzędzie rozwoju osobistego. Nie musisz umieć malować – liczy się proces tworzenia i to, co możesz dzięki niemu odkryć o sobie.

Celem arteterapii nie jest efekt wizualny, ale uchwycenie i wyrażenie poprzez sztukę tego, co trudno nazwać słowami.

Zajęcia nie wymagają żadnego przygotowania ani zdolności plastycznych. Uczestnik pracuje we własnym tempie, a tworzone obrazy stanowią punkt wyjścia do dalszej refleksji.

Regularna praktyka sprzyja wyciszeniu, poprawia koncentrację i pomaga rozładować napięcia.

To podejście stosowane zarówno w pracy indywidualnej, jak i w małych grupach.

Prowadząca

Veronika Stashevska

Jestem absolwentką studiów artystycznych z doświadczeniem w pracy twórczej i edukacyjnej.

Podczas tych spotkań nie skupiam się na efekcie ani nauce technik. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, skupić na sobie i i dać ujście temu, co pozostaje niewypowiedziane.

Towarzyszę uczestnikom w procesie bez oceniania, dbając aby czuli się bezpieczenie i komfortowo.